Primeiro era aquela vontade louca de namorar em qualquer lugar, a qualquer hora. Depois, veio a preocupação e a ternura com o barrigão imenso da mulher. Até que os tempos de cólica — e de choros — chegaram. Manter a paixão só não foi um desafio maior porque Ian Kerner é o terapeuta sexual de maior sucesso dos Estados Unidos. Após o nascimento de Owen, 5 anos, e Beckett, 2, ele ganhou experiência prática para escrever seu sexto livro, Love in time of Colic (algo como “Amor nos Tempos de Cólica”, ainda sem previsão de lançamento no Brasil, à venda nos EUA a partir de 2009). Nesta entrevista, Ian fala sobre sexo pós-paternidade com conhecimento de causa. E dá dicas práticas para não deixar o desejo desaparecer.
Em que você se inspirou para escrever este livro?
Ian Kerner: Se a paternidade me ensinou alguma coisa, independente da minha profissão, é que estou longe de ser um especialista no meu relacionamento. Como acontece com muitos pais de primeira viagem, fiquei confuso e cheio de conflitos depois do nascimento do meu primeiro filho, sem mencionar a falta de sono, de sexo, as ereções e o tesão. Quando pensei que não agüentaria mais de tanta excitação, nasceu o bebê número 2. Desde então, tudo me fazia pensar em sexo. Um dia, Lisa, minha mulher, estava lendo o livro Hop on Pop (algo como “Pulando no Papai”), do Dr. Seuss, autor que mais vende livros infantis nos EUA, para o Owen, meu filho. Me peguei pensando “Hey, babe, why don’t you come over here and hop on this pop” (“ei, amor, por que você não vem aqui e pula neste papai?”). Deixe-me falar uma coisa: quando até Dr. Seuss faz você pensar em sexo, é sinal de que as coisas precisam mudar.
O que o sexo pode fazer pelo relacionamento?
O sexo reforça e recupera a identidade do casal como marido e mulher. Ele leva você de volta à raiz do relacionamento, que é o motivo para vocês terem tido filhos. Muitas vezes, o parceiro que insiste por mais sexo está buscando a conexão emocional que existia antes. Casais felizes fazem bom sexo.
O que acontece com o sexo depois dos filhos?
Só nos Estados Unidos, praticamente 50 milhões de pessoas estão presas em uma rotina sexual e, muitas vezes, ela começa depois do nascimento das crianças. Não é só o fato de estarmos estressados ou trabalhando demais, mas também porque os casais tornam-se previsíveis quando viram pais. Eles querem estar num casamento estável e responsável, enquanto o desejo sexual necessita do mistério, do imprevisível. Acredito que a rotina sexual seja comum, principalmente para pais que preferem dormir a transar, mas é preciso fazer do sexo uma prioridade.
O desinteresse sexual é mais freqüente em mulheres?
O clichê diz que sim. Na minha prática, o que acontece é o inverso: são eles que têm menos desejo. Estudo feito em comunidades tribais descobriu que homens casados tinham menos testosterona do que solteiros da mesma idade. Aposto que isso ocorre em todas as culturas, pois é uma tentativa natural de ser fiel e focar na família.
“Literalmente e cientificamente falando, se quiser levar sua mulher para cama, é bom ela não ter uma pia de louça para lavar.”
Quando um casal deve procurar ajuda por não ter uma vida sexual satisfatória?
Nunca é muito tarde ou muito cedo para isso. Muitas traições acontecem até o segundo aniversário da criança. Se você acha que tem problemas, procure auxílio logo.
Como um casal pode se reconectar sexualmente?
Rapidinhas são ótimas para fazer a adrenalina fluir e nos ajudam a conhecer as preferências do parceiro, algo que dificilmente os pais têm tempo para desvendar. Masturbar ou abraçar o outro para sentir seu corpo são meios de se reconectar e construir uma atmosfera sexual. Não precisa chegar aos finalmentes todas as vezes, desde que isso aconteça depois. Encare essas rapidinhas como um jeito divertido de tirar uma folga do papel de pai.
Dá para resgatar a libido da mulher sem ser chato?
Pesquisadores da Holanda descobriram que a chave para a excitação sexual feminina é o relaxamento profundo e a falta de ansiedade. O estudo escaneou o cérebro de homens e mulheres no processo de excitação e descobriu que, durante o sexo, a parte do cérebro delas responsável pelo medo, ansiedade e emoção tinha atividade reduzida. Segundo Gert Holstege, autor da pesquisa, essa desativação é essencial para o orgasmo. Portanto, literalmente e cientificamente falando, se quiser levar sua mulher para cama, é bom ela não ter uma pia de louça para lavar.
Pai de Owen, 5 anos, e Beckett, 2 , Ian Kerner, 42, é autor de sete livros sobre relacionamento e vida sexual. No ano que vem, lança “Amor nos Tempos de Cólica”, ainda sem previsão de chegada ao BrasilC: E quais são os passos para ressucitar a vida sexual?
Tente transar uma vez por semana. Sexo é o próprio afrodisíaco. Ao transar, a testosterona aumenta e faz você querer mais. Logo vai deixar de ser uma obrigação e se tornar algo que você espera o dia todo para fazer.
Saia de casa. Os relacionamentos precisam se expandir. No começo do namoro, isso ocorre naturalmente, pois passamos a noite de mãos dadas, conversando, tentando descobrir tudo (e todos os lugares!) do outro. Quando achamos que acabou a novidade, o relacionamento pára de se expandir. E não é só na cama. É muito fácil entrar numa zona de conforto, ainda mais quando estamos tentando criar nossos filhos com estabilidade.
Abrace muito. É verdade! Isso eleva a oxitocina, hormônio que conecta vocês. Lembre-se de que casais que se tocam mais tendem a transar mais.
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